脳梗塞での、麻痺と寒さの関係について。　梗塞リハビリ日記


Author:yun
30代最後で脳梗塞になり、リハビリしているyunです。



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脳梗塞での、麻痺と寒さの関係について。

最近、冷え込んできているので
この時期になるとすごく思うことなのですが、
麻痺の部分が寒いと急に足のツッパリ・腕の収縮が
起きて驚くことがある。

先日も温かい家から急に外に出たら
足と腕がおかしい。
また、自分自身で必死に隠し
人には気が付かれないとしても
自分自身では又かと思うことがある。

麻痺の人にとって
非常に寒さは厄介なのです。

そんな私はどの様にしているかですが、
寒い所にでる時は必ず急激にならないように
着るものや防寒具で対策します。

また、お風呂に入ってよく体を温める事も重要だと思っています。
自分で分かっていなくてもお風呂に入ると
手の先や足の先など気が付かなくても
冷えている部分があります。

そのような所も暖めてあげることで
非常に動きがスムーズになっている気がします。

こんな事もあって寒さの中でコチコチになって
やるリハビリには意味が無いとはいいませんが、
効果はどうなんだろうと思ってしまいます。

急激な冷えには血圧にも悪いので
くれぐれもお気をつけください。



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